Marc Sattler (Psychotherapeut, Dipl. Gesundheits- und Krankenpfleger, Entspannungstrainer) zeigt am 12.10. wie du “Mit achtsamer Aufmerksamkeit zu mehr körperlichem Wohlbefinden” findest.
Es gibt viele Gründe, dass Menschen im Lauf des Lebens ihren ursprünglichen, ureigenen Körperbezug verlieren. Mit diesem Verlust gehen Abstriche im psychischen Wohlbefinden, dem Selbstwert und der primären Emotionalität einher. Dabei ist der Bezug zur Leiblichkeit eine wichtige Ressourcenquelle. Eine praktische Annäherung an das eigene Körpergefühl soll in diesem Workshop vermittelt werden, um mit achtsamer Aufmerksamkeit das eigene Potential wieder zu entdecken.
Deswegen keine Zeit mehr verlieren – schnell informieren und anmelden für “Organe schützen – Informationen nützen” 2018.
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